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揪老爸减肥!啤酒肚父子「用照片纪录健身过程」 肥肚慢慢消风最

时间:2020-07-12  阅读:876  点赞次数:200  

想要减肥成功需要很大的毅力,但若是在减肥过程当中有家人作伴,相信一定能让你更有力量撑下去。而接下来这对父子就是一个最佳的例子,原本两人都有着圆滚滚的啤酒肚,于是他们相约减肥,没想到最后的成果让周围的人全都不敢相信自己的眼睛... 

揪老爸减肥!啤酒肚父子「用照片纪录健身过程」 肥肚慢慢消风最32岁的小野杰西为一位摄影师,他和爸爸一同开启了减肥之旅,虽然说像小野杰西这样年纪的人减肥并不罕见,但对于他的爸爸来说,可就变得十分困难了。 

 

 

小野杰西几乎天天都和爸爸一起到健身房运动,但爸爸在一开始时却对健身一窍不通,所以他必须教爸爸该怎幺使用健身器材,像是跑步机、卧推架等每一项都需要从头教起。

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刚开始减肥时,小野杰西的爸爸每次运动完后身体都吃不消,让他感到十分辛苦,但在儿子的陪伴及鼓励之下,他就这样咬牙一直坚持下去,即便疲倦也绝不放弃。

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而父子俩除了去健身房以外,也会一起出门跑步和做有氧拳击等,这也让他们之间的感情变得更加亲密,更因此找到共两人共同的兴趣。

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经过6个月的努力后,两个人不仅瘦了一大圈,就连原本的啤酒肚都变成6块肌,如今他们摇身一变成为精壮肌肉男,甚至连长相都跟着变年轻了。

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看看这对父子减肥前后的对比照,简直就是判若两人阿!谁都想不到原先臃肿的啤酒肚,竟然说不见就不见。

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健身不但让他们变得更帅气更健壮,也让他们的身体更加健康,从爸爸的笑容当中,就能够看得出来健身带给他多大的快乐。

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小野杰西将他和爸爸的减肥过程全用镜头记录下来,短短6个月就有这幺强大的变化,真的是非常令人佩服阿~

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经过短短的十天,两人的啤酒肚还是没有任何的变化。

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3月30日,他们的肚子好像消了一点点...

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好像可以隐约看出腹肌的形状,但相比之下,啤酒肚还是更明显一点。

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两人似乎因为健身的关係,变得更加帅气了。

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啤酒肚好像已经消风消了一半了XD

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不知不觉,父子俩已经减肥减了两个月了。

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有感受到他们似乎变得更加有自信吗?

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两个人的腹肌变得相当明显。

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时间非常的快,他们的减肥之旅已经过了3个月。

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儿子的颜值高到可以出道当明星啦!

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时间过了4个月了,拍照的这一天儿子出差了。

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父子俩怎幺可以在短短的几个月,就变得这幺帅气呢?

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儿子的头髮好像变长了欸(重点错误)

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就这样,5个月过去了...

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爸爸的身材就连年轻男子都会自叹不如吧!这肌肉也太结实了吧~

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6个月就这样过去了,父子俩的身材已经有了非常大的转变。

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父子俩简直就是帅气逼人阿~谁能想到他们在半年前,还是个有着超大啤酒肚的胖子阿~

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这个对比图根本让人无法相信自己的眼睛,短短半年就有这样的变化,真的很了不起。

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更厉害的是,千万不要以为只有小野杰西和爸爸瘦下来,原本有着圆滚滚身材的妈妈,彻底瘦了一大圈,妻子生完小孩也迅速恢复纤细身材,变身成超级名模,在他们全家人身上根本看不到任何赘肉,

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网友看了这一系列的照片后,都感到相当不可思议,纷纷表示「真的太厉害了、「健身影响了一家人,很震撼」、「爸爸也变得太帅了吧!感觉就像是换了一个老爸一样」。

 

 

这个前后对比真的太惊人了,全家人一起变帅变美,是多幺棒的一件事啊~

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延伸阅读:20张证明「减肥是最天然整形」的超狂对比!#16一年减136KG「没人要肥妞变超正女神」!

来源:小野杰西微博

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