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【思考模式】提升自我的3个观念,成为更好的自己

时间:2020-05-22  阅读:476  点赞次数:109  

【推荐本文原因】

想要提升自我,除了增进自己的能力之外,思考方式也是当中很重要的部分。拥有正确的思维模式才能够使你进步,本文要告诉你3个可以提升自我的观念,让你重新思考该如何成为更好的自己,替自己的思维模式加入一些新意,推荐给想要提升自我,尝试不同思考模式的你。


如何思考

究竟该如何思考,才有助于自我提升呢?  近年来非常频繁出现的”批判性思考“,这种思考方式透过理性缜密的逻辑推理过程来分析生活中接收到的各种资讯,并根据多方观察、判断,可以建立自己的观点与行动準则,对于处在资讯爆炸时代的我们来说,拥有批判性思考的能力确实是不可或缺的。但这当中隐含了两个问题:

1、大脑运作倾向

大脑仅佔人体2%左右的重量,却消耗的20%的能量,为了避免消耗过多能量,大脑会简化资讯、形成準则,好让我们能能够直觉地做出行动,以降低能量消耗,当这样节能的倾向碰上需要大量消耗脑力的批判性思考时,反而很容易在进行一次批判性思考后就对此人事物下定论,形成判断準则,且因为大脑认为这是经过批性思考后的结果,因此会让这样的準则更根深蒂固,使得思考模式僵化,让自己更难以接收新的、和自己不同的想法。

2、过度强调

现今社会过度强调批判性思考的逻辑推理过程,反而容易使得思考的本质遭扭曲,当大家都只想着要批判性思考,却没有思考其背后的原因时,反而容易形成压力,似乎自己若没有进行批判性思考就输了,渐渐形成”自己对,他人错”的思考模式,想要将自己塑造成有想法的人,却忘了为什幺要这样做。使得我们难以透过和他人的互动中发现自己的盲点,听取他人有用的意见而阻碍自我的改变与成长,而要改善这样的状况,我们需要不断提醒自己以下的观念。

一、跳脱僵化的思考模式

1、这世界每一分每一秒都在改变,我们看待事物与行事方式都需要不断更新

2、每个人在自己的逻辑中都是合理的,没有谁对谁错,只是你们的立场不同

没有人的看法永远百分之百的正确,一定会不断出现更好的想法与观点,也就是永远都存在进步的空间

二、永远保持好奇

该如何让自己进步? 每个人都可以是你的老师,每次和他人互动的过程都是你学习的机会,只要你永远保持好奇!世界上有多少人就有多少想法,每个人的思考模式都不同,找出这些和别人的不同之处,其实是一件很有趣的事,且能使自己保持谦卑的态度,把每个人都当成一本书,并从中获取不同方面的知识,保持持续学习的信念,如此一来,与人交谈时的目的与心态就会改变,将和每个人的互动当成免费读一本书的机会,就能够使你保持更高度的好奇,从不断批评、纠错的心态转为积极聆听、汲取他人值得学习之处、促进自我成长。

记得永远保持好奇、不断学习,去思考不同的可能性与改变,跳脱自我的思考框架以得到更客观、开放、全面的思考方式。

三、精进自我

相同地,你也有值得他人学习之处,当你勇于发问、找寻答案时,也拥有试错的心态。如同一个产品的不同零件会来自于不同的国家所製造,正是因为每个国家都能在其优势所在之处发挥附加价值,并加以专业化后製造出最有效益的产品。同样地,人也是如此,每个人的背景都不同,能为他人带来的附加价值也不同,而该如何找到你的附加价值并如何精进呢? 你可以想想自己对于什幺话题总充满热忱、侃侃而谈,这些你拥有学习热忱或专长的领域,都是他人能够向你学习,你也能够为他人带来价值的地方。在充实自我的过程中,记得拥有试错态度,失败了没关係,重要的是能够从错误中成长,成为将来更好的你。

看更多>> 如何自我提升?3人生观助你成为理想自己!| Why学生

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今日Summary

批判性思考固然能够使我们迫使自己去思考,但在思考的过程中可别忘了你思考的动机与目的为何,不要沦为盲目地批判者。跳脱僵化的思考模式,从他人身上学习,并对周遭的事物永远保持好奇,才能够不断地提升自我,朝自己的方向去努力,成为更好的你。

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